PRACTICA
KUNDALINI YOGA
LLENA TU CUERPO DE VITALIDAD, PROSPERIDAD, CREATIVIDAD Y SALUD
¿QUÉ ES EL KUNDALINI YOGA?
Es una ciencia milenarea que tiene efectos rápidos para equilibrar el ser humano en todas sus facetas.
Tiene una estructura triple: cuerpo, mente y alma. Tu esencia tiene un vehículo para experimentar tu vida a través de estas tres facetas tuyas. Esto es Kundalini Yoga: una ciencia muy antigua para equilibrar todas las facetas de tu Ser, mantenerte sano, en paz y en equilibrio para disfrutar tu vida.
El Kundalini Yoga no es una religión y puede ser practicada por todas las personas. Hay un profundo respeto por las creencias de cada individuo
BENEFICIOS
La práctica de este sistema de yoga fortalece tu sistema nervioso y te permite manejar el estrés del día a día. Asimismo vas a poder controlar mejor las emociones negativas como inseguridad, miedo, culpa y aprender a transformarlas.
Vas a comprender el impacto de tus hábitos en tu vida y recibir un gran apoyo para irlos cambiando poco a poco. Estas bases te dan energía y te permiten crear una nueva vida con un propósito, salud y alegrías.
¿QUIÉN Y DESDE QUÉ EDAD SE PUEDE PRACTICAR?
Se puede practicar el Kundalini Yoga desde la infancia, adolescencia, pasando por la edad adulta y la tercera edad.
Nuestros maestros están capacitados para guiar con éxito todos los grupos de edad.
Tenemos programas para capacitar maestros para adultos y niños. Puedes hacerte de una nueva profesión muy gratificante puesto que vas a a ayudarte a ti y a los demás en la práctica.
REQUISITOS
Los únicos requisitos para practicar Kundalini Yoga es que seas constante y comprometido con tu decisión de cambio.
No necesitas tener gran flexibilidad, ser vegetariano o tener conocimientos previos.
Tu maestro te acompaña paso a paso en tu proceso para guiarte sin forzarte.
Si tienes alguna duda o alguna condición física que piensas que te puede impedir practicar yoga, esto no es verdadero.
HORARIOS
DE CLASE
LUNES Y MIÉRCOLES 7:00 am Y 7:30 pm
MARTES Y JUEVES 8:30 am Y 7:00 pm
SÁBADOS 8:00 am
¡Te orientamos, dáte esta oportunidad!
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