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Poco a poco al experimentar esta profunda técnica que involucra postura, movimiento, respiración, mantra, los estudiantes se percataran que jamás habían experimentado algo tan poderoso para despertar su consciencia, confrontar su ego y eliminar sus miedos.

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SOBRE EL

KUNDALINI YOGA

Con esta técnica, los desequilibrios energéticos de la persona son corregidos. Las secuencias específicas de ejercicios combinados con la respiración, posterior relajamiento y meditación, tienen un efecto inmediato sobre el sistema nervioso.

Kundalini Yoga es conocida también como Yoga de la Conciencia por el hecho de despertar el potencial humano de creatividad, compasión y valor.

Es de gran ayuda para estos tiempos de retos y cambios que estamos atravesando.