CENTRO DE KUNDALINI YOGA Y TECNOLOGÍAS PARA EL ESPÍRITU

Módulo 1 

• Presentación del curso y de los requisitos para certificación .

• Que es Kundalini Yoga y cuáles son los beneficios de esta práctica. 

• Dinamica integrativa de grupo , presentación de los capacitadores y participantes. 

• Mesa redonda explorando temas  : la consciencia en la Era de Acuario , los retos extraordinarios en esta época , los 5 sutras para la Era de Acuario, el sistema auto sensorial. 

• Respiración  -parte 1

• Introducción Respiración yoguica .

• Suspensión de la respiración y sus efectos .

• Las 4 cerraduras  (bhandas)

• Serie para crear resistencia a la enfermedad  . 

• Serie para alinear la energía básica espinal 

• Práctica para aprender a concentrarse. 

• Introducción a la meditación .

• Que es la meditación, para que sirve.

• Meditación para resolver conflitos internos

• Meditación para fortalecer la voluntad propia.

​Módulo 2

• Alineación postural 

• Técnica de los mudras( posición de las manos y dedos . 

• Conociendo los canales de energía en el cuerpo ( Nadis ) y cómo funcionan .

• El dominio de las 4 Bhandas , cerraduras. 

• Práctica específica para dominar y controlar la energía de poder del punto  umbilical . 

• Meditación para calmar las emociones

Módulo 3

• Dieta Yoguica , como tener una alimentación balanceada , clase de cocina , recetas , orientación . 

• Los diferentes tipos de yoga . 

• La evolución del yoga a través de los tiempos.

• La práctica matutina ( sadhana) 

• Estructura de una clase de Kundalini Yoga 

• Nociones de Ayurveda ( el sistema integrativo más antiguo de medicina )

• Práctica específica para fortalecer pulmones y la circulación.

• Meditación para lograr balance emocional .

Módulo 4

• El poder transformador de la tecnología del sonido y mantra en Kundalini Yoga

• Naad yoga.

• Laya yoga .

• Las diferentes frecuencias del sonido .

• El impacto del silencio interno .

• La tecnología cuántica del Shabd Gurú.

• Patanjali y las 8ramas del yoga .

• Práctica integradora de los sistemas del cuerpo

• Meditación específica para absorver la energía vital( prana)

Módulo 5

• Aprendiendo importantes hábitos básicos de salud .

• Ishnam ( hidroterapia ) 

• La tecnología de cómo usar el cuerpo para captar energía . 

• Cómo funciona nuestra mente: el entendimiento de las fuerzas que la rigen . 

• Cómo apoyar el sistema circulatorio e linfático con la alimentación , posturas y buenos hábitos.

• Práctica específica para un trabajo interior .

• Meditación para trascender bloqueos mentales utilizando el sonido . 

• El impacto del sonido en los neurotransmissores del cerebro. 

• La activación natural de las gandulas endocrinas: instrumentos de energía y estados de ánimo .

​Módulo 6

• Las  cinco etapas del Desarrollo espiritual . 

• Falacias en el camino espiritual . 

• Shakti Pad . 

• Estudio de los Chakras. 

• Meditación del gong para rejuvenecer y eliminar el miedo subconsciente . 

• Cómo utilizar una mala (108 cuentas) para meditar . 

• Meditación en movimiento para superar el estrés diario . 

• Práctica específica para lograr auto control 

• Meditación para eliminar bloqueos del pasado .

Módulo 7

• Navegando los  espacios de la mente

• La estructura del pensamiento

• Dhrist- enfoque de los ojos para equilibrar distintas áreas del cerebro : los 5 enfoques . 

• Como cambiar un hábito . 

• Sat Nam Rasayan-el espacio sagrado de la sanacion interna . 

• Humanologia ( psicologia yoguica milenaria) :los ciclos de vida y los tres anillos del éxito . 

• Los beneficios del Kundalini  Yoga en el sistema endocrino

• Los beneficios de la Kundalini  Yoga en 
  el sistema nervioso . 

• Práctica específica para balancear la energía sexual 

• Prácticas para aliviar la tensión pré menstrual

• Técnicas para contrarrestar los efectos de la menopausia. 

• Orientación nutricional y de hábitos de vida para corregir la impotencia sexual 

• Meditación específica para la sanacion.

Módulo 8

• Perfil de los 10 cuerpos espirituales . 

• Cómo equilibrar nuestros 10 cuerpos espirituales

• El Siri Gurú Granth Sahib - la undécima incorporación 

• La virtud de cada cuerpo espiritual .

• Filosofía Yoguica : la jornada del Alma :karma, dharma, liberacion

• ¿Qué es Maya?

• Comprendiendo la naturaleza multifacetica y de gradaciones del Ser.

• Práctica para fortalecer tu campo magnético (aura )

Módulo 9

• Humanologia parte 2 : 

• El poder de la Madre 

• El efecto de la meditación en el embarazo

• Relaciones :Meditaciones para mujeres 

• El hombre espiritual  y su línea de arco

• La base de una relación sexual : como vivimos uno para el otro

• Comunicación armoniosa  

• Código de Ética

• La personalidad básica de un maestro. 

• Anatomía : la biomecánica de la columna. 

• Práctica para el funcionamento ideal de las glandulas guardianas del bienestar : tiroides ,  pineal y pituitaria . 

• Meditación específica para la solidaridad grupal

      Módulo 10

• Responsabilidades de un maestro de Kundalini Yoga .

• Cómo enseñar Kundalini Yoga en diferentes ambientes

• Especialidades de Kundalini Yoga : yoga para niños , yoga para el embarazo , yoga parapersonas mayores . 

• Las 10 leyes sagradas del éxito . 

• Humanologia parte 3 : la muerte bajo la perspectiva yoguica.

• Práctica final- alineación avanzada .

• Kriya específica para el ajuste natural del cuerpo y vencer la depresión .

• Meditación para protección y  prosperidad

• Recursos y materiales para el maestro.

• Cierre del curso y orientación para la verificación final

• Anuncio de la fecha  de entrega de certificados .